秋バテとは、夏バテの疲れが続いたり、秋に寒暖差や気圧の変化な | Instagram | 香川県高松市のよもぎ蒸しならよもぎ蒸し個室サロン ～ゆらぎ～

秋バテとは、夏バテの疲れが続いたり、秋に寒暖差や気圧の変化などによって自律神経が乱れたりして、全身や局所的に不調を感じる体調不良です。

秋バテの主な症状には、次のようなものがあります。
・だるさや疲れやすさ
・頭痛や肩こり、関節の痛みなどの局所的な症状
・やる気が出ない、気分が憂鬱になるなどの精神面の不調

よもぎ蒸しで血行を促進しリラックスしながら
冷えを感じない、快適な日常を過ごせるように
身体を整えてあげましょう！！

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高松市茜町
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