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女性ホルモンのバランスを保つ重要性
エストロゲンバランスとは
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    女性の健康維持に欠かせない

  • check_box 美容にも密接に関わる
  • check_box 内臓脂肪の蓄積を防ぐ
  • check_box ホルモンバランスの乱れを防止する
エストロゲンバランスとは、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量と作用のバランスを指します。適切なエストロゲンバランスを保つことで、女性の健康維持や美容にとって重要な役割を果たしています。内臓脂肪の蓄積やホルモンバランスの乱れは、エストロゲンバランスの崩れを引き起こす原因となります。
ホルモンバランスの整え方

ホルモンバランスの整え方

身も心も温まる、よもぎ蒸し

  • Point 01

    施術の特徴
    お客様の悩みに寄り添い、一人ひとりの状態に合わせたよもぎ蒸しを提供する個室サロンを、高松市で運営しています。お客様が「良い香りだ」と感じるハーブやよもぎは、お客様の身体の状態を教えてくれます。ご来店された時点で必要なハーブを使用し、リラックスしてお過ごしいただきます。サロンで使用するハーブとよもぎは国産無農薬のものです。施術中に使用する水の質にもこだわり抜いています。サロンをオープンする以前に、オーナー自身もハーブの力を体験して感動した経験があり、お客様にもその素晴らしさを体験していただく活動を、高松市を拠点に続けています。
  • Point 02

    メニュー

    よもぎ蒸し+35種類のハーブ+足湯 30分3,500円

    よもぎ蒸し+オリジナルブレンド+ハーブ足湯 30分3,300円

    よもぎ蒸しのみ+足湯 30分3,000円

  • Point 03

    よくある質問
    Q: よもぎ蒸しは熱いですか? A: マントの中はじんわり温かく、体の芯から温まりますので、心地よい温かさです。お顔はマントの外に出るので、息苦しさもなくサウナが苦手な人にもオススメです! Q: どのくらい頻度で通うのがいいのでしょうか? A: 通う頻度はお客様の健康状態や目的により異なりますが、ほとんどの方は週1回~月1回通うぐらいで大丈夫です! Q: 妊婦の方でも大丈夫ですか? A: 大変申し訳ございませんが、妊娠中の方はよもぎ蒸しのご利用をお断りしております。妊活中・産後などであれば大丈夫です。 Q: 子連れでも大丈夫ですか? A: もちろんです。私がお子様の相手をさせていただきますので、普段お忙しいお母さまはごゆっくり癒されてください。
よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しは、ハーブを使った蒸し風呂のことです。ハーブの成分が身体に浸透し、リラックスや血行促進、デトックスをもたらします。女性特有の悩みやエストロゲンバランスの調整にも良いと言われています。

よもぎ蒸しは、お客様の身体の芯からじんわりと温まり、体内の余分な水分や老廃物を排出ます。また、よもぎ蒸しは、血行を促進し、身体全体の代謝を高めるため、新陳代謝を活発にし、肌の状態を改善する効果も期待できます。

さらに、よもぎ蒸しによりリラックスでき、ストレ解消にも役立ちます。よもぎの香りに包まれながら施術を受けることで、心身の緊張がほぐれ、リフレッシュすることができます。

よもぎ蒸しの施術は、お客様の悩みや目的に応じて、さまざまなハーブやよもぎを使用します。施術中に使用する水の質にもこだわり、お客様には最高の体験を提供します。

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よもぎ蒸しの効果

よもぎ蒸しについて

・よもぎ蒸しには体を芯から温めます。

まず、エストロゲンバランスの調整に効果的な可能性があります。女性にとって大切な女性ホルモンであるエストロゲンのバランスを整えることで、生理の不順や更年期障害の改善が期待できます。

また、女性特有の悩みにもお役に立てる可能性があります。生理痛やPMS(月経前症候群)の緩和、子宮筋腫や卵巣のトラブルの改善などに効果があると言われています。

さらに、よもぎ蒸しによりリラックスでき、温かい蒸気に包まれている間、心地よい温かさと香りに癒され、日常のストレスを忘れることができます。

血行促進もよもぎ蒸しの効果の一つです。蒸気の熱により血管が拡張され、血液の循環が良くなります。これにより、冷え性の改善や肩こり、むくみの緩和にも良いとされています。

また、よもぎ蒸しにはデトックス・汗をかくことで体内の老廃物や有害な物質を排出することができます。内臓脂肪の燃焼を促し、健康的な体重を維持する助けとなります。

以上のように、よもぎ蒸しは身体全体の調整や美容効果を期待できる素晴らしい方法です。ぜひ一度お試しください。

よもぎ蒸しの利用方法

よもぎ蒸しは専用のスペースで行うことができます。個室の中でゆっくりとリラックスしながら行うことができます。施術中は身体が温まり、リラックス効果も高まります。また、よもぎ蒸し専用のマントに身を包み、衣服を汚さずに温浴効果を得ることができます。
よもぎ蒸しの利用方法
よもぎ蒸しと健康食の併用

よもぎ蒸しと健康食の併用は、より効果的なエストロゲンバランスの調整につながります。女性の健康には、エストロゲンのバランスが重要であり、このバランスを整えることが美容や健康に直結すると言われています。

よもぎ蒸しは、お腹や下半身を温めることで血行促進やデトックスを促します。血液の巡りが良くなることで、内臓脂肪の燃焼を促進し、ダイエット効果を期待することができます。

一方、健康食として知られる食材には、女性のホルモンバランスを整える作用があるものが多くあります。例えば、大豆製品にはイソフラボンが含まれており、エストロゲンと似た作用を持っています。また、魚にはオメガ3脂肪酸が含まれており、冷え性の改善や血流の促進に効果があります。

よもぎ蒸しと健康食を併用することで、血液の循環を良くし、内臓脂肪を燃焼させる効果を高めることができます。また、女性ホルモンのバランスを整え、美容や健康に良い影響を与えることができます。日常の食事にも健康食を取り入れながら、よもぎ蒸しで身体を温めることで、より効果的なエストロゲンバランスの調整ができます。

よもぎ蒸しで女性の健康をサポート
  • よもぎ蒸しで女性の健康をサポート
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  • よもぎ蒸しで女性の健康をサポート
  • よもぎ蒸しで女性の健康をサポート

血行促進よもぎ蒸しはエストロゲンバランスの調整に効果的な方法の一つです。エストロゲンバランスの乱れが女性の健康に与える影響は大きいため、適切なバランスを保つことが重要です。よもぎ蒸しには、リラックスや血行促進、デトックスも期待できます。

リラックスする事により、ストレスが軽減され、自律神経の調整に役立ちます。血行促進により、冷え性やむくみの改善に期待できます。また、デトックスにより、体内の老廃物や余分な水分を排出し、健康な体へと導きます。

女性の健康をサポートするために、よもぎ蒸しを取り入れてみてください。

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