季節の変わり目には、気温や湿度の変化により体調を崩しやすくな | Instagram | 香川県高松市のよもぎ蒸しならよもぎ蒸し個室サロン ～ゆらぎ～

季節の変わり目には、気温や湿度の変化により体調を崩しやすくなる方が多いように感じます。特に、朝晩の寒暖差や気圧の変動が大きい時期は、体調管理が難しくなりますね。そんなときには、心身をリラックスさせ、健康を保つために『よもぎ蒸し』を試してみてはいかがでしょうか？

よもぎ蒸しは、韓国の伝統的な健康法であり、よもぎやハーブを使用した蒸気を体に取り入れることでリラックス効果やデトックス効果を期待できます。特に、よもぎには抗酸化作用や抗炎症作用があり、体の芯から温めて血行を促進すると言われています。これにより、疲れやストレスの軽減、冷え性改善などの効果が期待でき、忙しい毎日を送る方にぴったりです。

リラックスしたい時や体調が優れない時に手軽に取り入れられる方法として注目されています。ぜひ一度、体と心のリフレッシュ方法として取り入れてみてください。

〜セットでオススメのあたまほぐし〜
よもぎ蒸しで温まった後は、凝り固まった首、肩を優しく丁寧にほぐしていきます♪

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高松市茜町
よもぎ蒸し個室サロン～ゆらぎ～
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